Jeder hat seine ganz persönliche Lieblings-Schlafposition: zwei Drittel der Menschen bevorzugen es, auf der Seite zu schlafen, während gerade mal zehn Prozent der Gruppe der Bauchschläfer (...)
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„Der Tee weckt den guten Geist und die weisen Gedanken. Er erfrischt Deinen Körper und beruhigt Dein Gemüt. Bist Du niedergeschlagen, so wird Tee Dich ermutigen.“ Diese Weisheit wusste man schon 2000 Jahre vor Christus. Damals erahnte man nicht, wie schnelllebig der heutige Mensch sein würde, wie wild der Straßenverkehr und wie herausfordernd die Arbeitswelt. Gerade im Trubel des Alltags braucht der Körper Entspannung und Wärme. Mit einem gut duftenden Tee ist der erste Schritt schon getan.
Frisch zubereiteter Tee schmeckt heimisch, frisch, aromatisch. Besonders loser Tee duftet schön und beruhigt die Sinne. Deshalb sind die Teeflaschen von Luxamel extra mit einem integrierten Teesieb ausgestattet. Ob im Büro, an der Uni oder an der Bushaltestelle – in einer gut isolierten Teeflasche To Go, kann der frisch zubereitete Tee überall zubereitet und sicher in der Tasche verstaut werden. Die Flasche ist 100 % auslaufsicher und hält den Tee, dank der Isolierfunktion, zwei Stunden warm. Doch Heißgetränke sind nicht für jede Jahreszeit geeignet. Im Sommer bewirken kalte Drinks energetische Wunder. Durch die 360 Grad Öffnung können frische Zitronenscheiben, Pfefferminzblätter oder Apfelstücke bequem hineingegeben und zusammen mit Wasser oder Saft zu einem erfrischenden Getränk gezaubert werden.
Ob Sommer oder Winter – die Luxamel Teeflasche begleitet Sie durch warm und kalt und belebt Ihr Gemüt das ganze Jahr über!
Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch mit Schlaf. Wird dem Körper Schlaf entzogen, so treten Übermüdungserscheinungen auf, die Konzentration sinkt, das Reaktionsvermögen nimmt ab. Doch Schlaf ist nicht gleich Schlaf. Nur wer entspannt und ruhig schlummert, ist am nächsten Tag fit und ausgeruht.
Etwa 25 % der Bevölkerung leidet an Schlafstörungen, die dauerhaft zu ernsthaften, gesundheitlichen Problemen führen können. Das kann verschiedene Ursachen haben, die oft mit dem körperlichen Zustand zusammenhängen. Die richtige Körperhaltung ist nicht nur beim Sitzen am Schreibtisch oder beim Gehen wichtig, sondern auch im Liegen, gerade wenn es um Entspannung und Entlastung geht. Der Kopf muss auf einer Unterfläche liegen, die sich ideal auf den Körper anpasst. Ist das Kissen zu groß, weich oder flach, so hängt die Halswirbelsäule durch und die Nackenmuskulatur muss die Fehlstellung ausgleichen. Kein Wunder, dass am nächsten Tag nicht nur der Nacken wehtut, sondern auch Schultern, Arme und Kopf.
Orthopäden und Physiotherapeuten haben sich auf diese Problematik spezialisiert und ein orthopädisches Nackenkissen entwickelt, das für die richtige Körperhaltung im Schlaf sorgt. Charakteristisch ist die Wellenform des Nackenkissens, die dem Kopf eine Unterlage bietet, auf der er gestützt und komfortabel aufliegen kann. Sind Halswirbelsäule und Nackenmuskulatur entlastet, entspannt sich der Körper, der Geist schaltet ab und Träume werden wahr – zumindest im Schlaf!
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Ingwer gilt als ein Geheimtipp bei diversen Wehwehchen, aber auch bei ernsthaften körperlichen Beschwerden – sei es bei einer Erkältung, bei Übelkeit und Erbrechen, bei Verdauungsbeschwerden (...)
Der Sommer ist da – und mit ihm die sonnigen und oft auch heißen Nachmittage im Park, im Freibad oder am See. Um den Tag in der Sonne jedoch richtig genießen zu können (...)
Die Gedanken kreisen, der Körper wird schwer, das Herz schlägt ruhiger, der Mensch schläft ein. Im Schlaf regeneriert sich der Körper, speichert Gelerntes ab und macht sich fit für den (...)